Doa Khas Buat Puan H

Pray for Forgiveness

 Mohon Pada Allah

Assalamualaikum Puan H. Ingatan kami warga BPP, HQ tertumpu pada Puan. Pada sangkaan kami pembedahan puan dilakukan pada pagi ini. Oleh itu tepat jam 11.00 pagi hari ini tanggal 28 Februari kami warga BPP telah mengadakan bacaan yaassiin khas buat puan mendoakan supaya pembedahan berjalan lancar dan berjaya serta cepat sembuh dan sihat. Kami semua kirimkan semangat tabah untuk puan harungi dugaan ini dengan tenang dan sentiasa mengingati Allah. Selepas tamat bacaan yaassiin, saya terus menalipon suami puan H menanyakan tentang puan. Rupa-rupanya pembedahan akan diadakan pada petang ini, jam 5 petang. Alhamdulillah kami dah pun berdoa kepada Allah memudahkan semua urusan yang akan dilalui oleh puan pada petang ini.
Allah tempat kita memohon dan insyaallah semuanya akan berjalan lancar dan berjaya.

Semalam ada warga BPP yang hendak menziarah puan tetapi saya memberi pandangan supaya kami melawat puan selepas pembedahan nanti. Maklumlah mungkin puan mahu dikelilingi oleh ahli keluarga dan berasa lebih selesa dengan mereka. Kadang-kadang bila ramai datang menziarah sebelum pembedahan membuat kita lebih panik dengan cerita-cerita mereka yang menyeramkan. Pengalaman saya begitulah, lebih selesa didampingi oleh ahli keluarga.

Teringat saya pada kisah abang ipar saya Dato Is yang ada ketumbuhan/tumor di saluran penafasannya. Puas isteri dan anak-anak menasihatkan beliau supaya menjalani pembedahan tetapi dato tetap menolak kerana 50% chance berjaya. Akhirnya anak dato teringatkan saya dan mohon saya nasihatkannya dan alhamdulillah saya berjaya menukar fikirannya. Kata saya, Abang Is kena berjuang sebab hidup mati adalah kuasa Allah. Jangan lepaskan peluang 50% itu. Berjuang dulu disamping berdoa dan akhirnya Abang/Dato Is telah menjalani pembedahannya di Hospital Serdang pada tahun 2010. Alhamdulillah Abang Is sekarang yang umurnya hampir mencecah 70 tahun, sihat walafiat hingga ke hari ini dan menikmati hidup di samping keluarga yang tersayang. Setiap kali jika ada jemputan dari keluarga kami di Bangi, beliau pasti datang dari Melaka.

Kita perlu tawakal dan mohonlah kepada Allah. Hidup adalah satu perjalanan yang menuju kepada satu destinasi yang abadi. Dalam perjalanan ada onak dan duri seperti kata Shahnon Ahmad dalam novelnya "Ranjau Sepanjang Jalan" yang berwatakkan Lahuma dan Leha. Yang penting adalah bagaimana kita menghadapi dugaan dan menyelesaikannya. Tidak ada orang dalam dunia ini tidak diduga tetapi yang penting adalah kita berdepan dan melaluinya dengan mudah dan tenang.

Selagi kita masih bernafas,
Selagi kita dapat melihat bulan , bintang dan matahari,
Selagi kita dapat mencium wanginya bunga mawar,
Selagi kita dapat melihat rumput menghijau,
Selagi kita diberi nikmat boleh makan, minum dan...
Selagi itulah kita perlu mengisi kehidupan kita dengan cara yang dikehendaki oleh Allah. Semoga Allah merahmati dan memberkati hidup kita semua. Ameen

Penyakit yang tidak mengira usia



Pada hari Sabtu 18 Februari, saya beserta suami dan anak lelaki kami bergegas ke Muar selepas menerima berita tentang nenek tiri suami saya yang sedang sakit tenat di kampongnya Parit Bakar.Lebih kurang jam 9.00 malam kami sampai ke rumah beliau yang telah ramai dengan saudara mara. Selepas bersalam-salaman kami terus ke bilik nenek dan betapa sedihnya hati saya apabila melihat nenek yang terlantar diatas katil. Nenek hanya bernafas dengan bantuan alat penafasan dan turun-naik penafasannya seolah-olah seperti ombak tsunami. Tiba-tiba saya terbayang akan diri saya. Bagaimana agaknya keadaan saya pada umur mencecah 88 tahun seperti nenek ini? Terasa sedih dan ngeri kerana masa depan tidak dapat diramal kerana hanya Allah yang mengetahui dan menetapkannya.

Kami duduk ditepi katil nenek dan membaca surah yaasiin untuk memohon semoga Allah meringankan sakit nenek ini. Seronoknya saya berada disitu apabila melihat cucu-cucu nenek yang datang menziarah dan selepas itu terus membaca surah yaassin di tepi katil nenek yang terbujur kaku. Alhamdulillah masih ada cucu-cucu yang boleh membacakan yaassiin untuk nenek mereka. Tahniah kepada ibu bapa yang bijak mendidik anak-anak mereka yang pandai menyesuaikan diri dengan keperluan dan keadaan.

Selepas itu, kami berbual-bual dengan anak nenek dan diberitahu bahawa nenek ini baru sahaja habis kimoterapi yang keenam akibat dari kanser di lehernya. Selepas kimoterapi yang keenam , badan nenek terlalu lemah dan dimasukkan ke hospital Johor Bahru selama beberapa hari dan akhirnya doktor menasihatkan supaya nenek ini dibawa balik. Lebih kurang jam 11 malam kami bertolak balik kerana ada urusan yang perlu diselesaikan. Pada keesokkan harinya iaitu hari Ahad kami diberitahu bahawa nenek telah kembali ke rahmatullah. Alhamdulillah nenek tidak lama menderita sakit tua dan sakit kansernya.Semoga Allah mencucuri rahmat atas roh nenek.

Baru sahaja kehilangan seorang nenek, pada pagi 23 Februari saya telah dikejutkan lagi dengan berita bahawa seorang pegawai saya telah mengalami sakit brain tumour/ketumbuhan dalam otak. Sebenarnya Puan H baru sahaja bertugas di cawangan saya. Orangnya cantik dan masih muda, baru berumur 44 tahun. Masa beliau mula lapor diri, kami dapati Puan H tidak menjawab apa yang kami tanya. Rupa-rupanya ibu Puan H yang menemani anaknya ke pejabat kami pada satu hari memaklumkan kepada kami bahawa Puan H menghadapi masalah pendengaran. Disamping itu beliau juga menghadapi masalah balancing/seimbang sebab apabila berjalan beliau sering terlanggar pintu.

Kami menasihatkan Puan H supaya pergi berjumpa doktor dan akhirnya selepas menjalani MRI beliau disahkan mengidapi ketumbuhan dalam otaknya. Malam tadi (26 Februari) saya mendapat berita dari Puan H yang beliau akan masuk wad pada hari ini dan akan menjalani pembedahan pada esok hari. Kata Puan H, menurut doktor, penyakit beliau tidak boleh ditangguh pembedahanya kerana akan memudaratkan dirinya.

Nasihat saya pada Puan H semoga tabah menghadapi dugaan kerana jika kita susah hati atau senang hati kita akan juga kena menjalani pembedahan. Pada saya, lebih baik kita menerima dan menjalani ujian ini dengan senang hati dan redha atas ketentuan Yang Maha Esa so that kita tidak stress. Akibat stress nanti boleh menaikkan darah tinggi dan pembedahan terpaksa ditangguhkan. Cuba relaks dan tenang sebab pilihannya di tangan anda samada hendak masuk dalam bilik bedah dalam keadaan tenang atau sebaliknya.

Saya bercakap begitu sebab saya telah menjalani enam kali pembedahan, tiga kali caesarian, sekali pembedahan payudara, sekali masukkan kimo pod ( biasanya setengah jam tapi saya lebih sejam) dan akhir sekali pada bulan Disember 2011. Apa yang saya selalu lakukan sebelum pembedahan ialah memohon ampun dan maaf dari suami,anak-anak dan keluarga. Mohon mereka doakan kejayaan pembedahan dan kesihatan saya. Kakak saya Kak Tik dan Kak Kepol pasti akan kata yang " Aku dah buat solat hajat dan tiap kali selepas solat aku doa untuk kesihatan kau". Tidak lupa juga saya akan talipon abang saya, abang Salleh mohon doakan saya. Ibu bapa saya telah lama meninggal dunia. Pasti beliau akan beri kata-kata yang menambahkan confident saya untuk menghadapi dugaan ini.

Siapa kata tak takut nak menjalani pembedahan, bohong jika kata tak takut tapi make your choice. Choose the best option and followed by berdoa dan insyaallah semuanya berjalan lancar. Allah is always with us and berdoa dan berdoalah. Selamat menjalani pembedahan dan kami semua rakan sepejabat memanjatkan doa kepada Allah semoga pembedahan ini berjaya dan Puan H cepat sembuh dan sihat seperti sediakala. Ameen

Gardening for healing

Saya telah dimaklumkan oleh urusetia KanWork bahawa pada 11 februari 2012, KanWork akan menganjurkan satu lagi sesi ceramah bertajuk GARDENING FOR HEALING.(Berkebun untuk penyembuhan)di Universiti Putra Malaysia. Tanpa teragak-agak saya terus email KanWork memaklumkan bahawa saya akan hadir bersama seorang lagi survivor. Saya memang ada passion for gardening. I love gardening and in fact pada tahun 2008, selepas menjalani kimoterapi/radiasi/Herceptin, pada keesokkan harinya saya akan ke kebun untuk mencangkul dan menanam pokok, merumput atau menebas lalang/tumbuhan. Saya percaya bahawa gardening is good for healing bagi pesakit kanser. I am saying this through my experience. Tetapi dalam membuat gardening anda perlu listen to your body. Do not go overboard. Jika letih dan penat, perlulah berhenti untuk rehat dan relaks. Until today I am still doing my fardening during weekends and in the evening. I talk to the plants and ambil kesempatan mencium keharuman yang datang dari bunga yang saya tanam.

Pokok-pokok buah-buahan yang saya tanam pada tahun 2008 ada yang telah mula mengeluarkan hasil. Dapatlah kami makan buah rambutan, mangga, limau kasturi, kedondong,ciku, daun limau perut dan lain-lain lagi disamping ulam-ulaman seperti daun ulam raja, pucuk tenggek burung, pucuk lamuni,daun tujuk jarum,daun sambung nyawa dan lain-lain lagi. Hasil ini kami panjangkan juga kepada jiran,saudara-mara dan kawan-kawan di pejabat.

Pada hari tersebut kami merupakan peserta pertama yang hadir. Saya begitu teruja untuk mengikuti ceramah ini, lebih-lebih lagi ianya dikendalikan oleh TUAN HAJI RAHIM BIN RASHID yang pada suatu masa dulu muncul di TV1 (Home Gardening) memberi tips tentang gardening. Berikut saya perturunkan ilmu yang kami pelajari untuk dikongsi bersama.

Campuran Tanah

Tanah yang telah siap di adun

 Letakkan serpihan pasu pecah

 Susun serpihan pasu pecah

Letakkan tanah yang telah diadun di atas serpihan pasu pecah

1. Percampuran tanah (untuk potted plant)

- Tanah Lom (top soil)- Tiga bahagian
- Bahan organik seperti tanah gambut atau serkam padi atau cocoa fibre,
atau sabut kelapa atau saw dust atau daun/rumput yang telah dipotong/kumpul
(gunakan untuk di compose dengan mencampurkan dengan air ikan dan simpan untuk
beberapa hari sebelum digunakan)- Dua bahagian
- Pasir sungei - satu bahagian

Bahan-bahan diatas dicampurkan dan dimasukkan kedalam pasu bunga sebelum pokok bunga ditanam.

 Antara baja yang digunakan

 Baja MAPA

Baja Bio Organik BOKASHI

2. Baja

- Carilah baja organik untuk memberi nutiren Nitrogen (8%), Phosphate(8%) dan
Kalium (8%)seperti baja organik iaitu 'baja kopi'.Bahan organik lain seperti
tahi lembu, ayam dan kambing boleh digunakan.

- Best is to use baja organik Nitrogen(N), Phosphate(P) dan Kalium(K)

(a) Baja phoshate adalah untuk perkembangan akar.
(b) Baja kapur pertanian (Lime Stone/ Dolomite) adalah untuk seimbang tanah
/top soil yang acidic
- Untuk membuat baja bagi amaun satu meter padu memerlukan:
- N+P+K (1.2kg)
- Fosfate (1.2kg)
- Kapor Pertanian (600gm)

- Untuk membaja pokok bunga dalam pasu terdapat 4 cara iaitu:

(i) Tabur rata - Cucuk-cucuk tanah dan tabur pada pokok(30/40 gm/1 tablespoon)
(ii) Poket - Buat poket/lubang dan masukkan baja dan kemudiannya tutup lubang
tersebut dengan tanah
(iii) Jalur/Trench - Buat longkang dan kemudiannya letak baja dan tutup longkang
tersebut dengan tanah
(iv) Baja foliar (Baja campur air)

* Lepas baja hendaklah siram pokok dengan air.

 Cara Tot pokok

 Proses penyemaian 

 Hasil proses penyemaian

Cara mencantas pokok

3. Pest and Disease

Cara berikut boleh dicuba untuk mengatasi pest dan disease pada pokok:

- Buat stok dengan campuran berikut:
- 1 liter air
- 1 sudu besar vegetable oil
- 1 sudu besar detergent/sabun
- 4/6 ulas bawang putih yang dititik(Sebab garlic contain sulphur untuk cegah
kuman/disease.
* Campur semua ramuan diatas dan simpan 10 hingga 15 minit. Sukatannya
adalah untuk 1 bahagian stok dicampurkan dengan 4 bahagian air dan
kemudiannya disiram pada pokok seminggu sekali. Sebagai tambahan, stok diatas
boleh dicampurkan dengan salah satu minyak (4/6 drops only) berikut:
- minyak serai wangi
- Tea tree oil
- Eucaplytus oil
- Neem oil
- minyak basil
* Campuran stok diatas bolehlah juga dicampur dengan 2/3 sudu cili boh bagi
memberi impak yang lebih kuat untuk mengatasi disease.

Selamat mencuba pada pembaca blog ini. Mesejnya ialah pembaca perlu ada hobi untuk mengisi masa lapang supaya tidak memikirkan sangat tentang penyakit yang dideritai dan yang terbaik mengikut pengalaman saya adalah gardening.Kita berbudi pada tanah bukan sahaja dapat menuai hasil tetapi juga insyaallah sihat.

Komunikasi Berkesan Dengan Pesakit Kanser

Rasanya belum terlambat untuk mengucapkan Selamat tahun Baru 2012 kepada pembaca blog ini. Semoga pada tahun ini Allah akan merahmati dan memberkati hidup kita semua lagi dan dekatkan hati-hati kita kepadanya.

Pada tanggal 14 Jan. 2012, saya berkesempatan menghadiri ceramah bertajuk Komunikasi Berkesan - To Interact Better With Cancer patients oleh Dr. Zubaidah Bte Osman,UPM anjuran Persatuan Kanser (KanWork) Selangor dan Wilayah.

Apabila kita pergi ziarah pesakit kanser atau sakit kronik jenis lain pun, perlulah kita faham tentang pesakit tersebut. Mengikut penceramah, pesakit ini mengalami satu proses/cycle berikut iaitu:

1. Denial/Penafian - menafikan/tidak percaya maklumat yang diberi oleh doktor.

2. Anger/Marah - Tidak dapat menerima hakikat diserang sakit kronik dan marah
pada keadaan. Mula bertanya/ soalan, "Kenapa saya yang kena sakit ini?"

3. Bargaining/Mengharap - Cuba menaruh harapan dan mohon untuk hidup lebih lama.

4. Sadness or Depression/Murung/Sedih - Berasa sedih dan hadapi tekanan kerana
tidak tahu apa akan berlaku selepas ini.

5. Acceptance/Menerima - Pesakit dapat menerima sakit yang dideritai sekiranya
dirinya sendiri dapat menerima hakikat sebenar apa yang berlaku dan mendapat
sokongan/bantuan mantap dari ahli keluarga serta kawan-kawan.

Oleh itu sekiranya pergi menziarah pesakit, kita perlu banyak MENDENGAR bagi mengetahui keadaan pesakit berada di tahap mana dalam kaitan cyle diatas.

Sekiranya pesakit baru dikenalpasti dan diberitahu oleh doktor tentang mengidap penyakit kanser atau penyakit kronik, pesakit akan berada di dalam peringkat penafian kerana tidak boleh terima hakikat yang beliau diserang sakit kronik tersebut. Pesakit mungkin kata yang doktor tu salah diagnose dan akan mencari second atau third opinion. Keadaan denial ini akan menjadi lebih teruk sekiranya pesakit ini sihat sebelum ini. Pengalaman saya, di peringkat awal dulu memang saya mengalami keadaan penafian ini. Apabila doktor beritahu saya kena kanser payudara, saya rasa dunia ini berpusing-pusing dan tak dengar apa yang doktor terangkan selepas itu. Apabila berjalan pun rasa macam berombak-ombak. I cannot accept the news kerana berpandangan yang saya menjalani gaya hidup sihat. Saya berjogging tiap hari, aktif di rumah dan pejabat, pergi surau, makan tapi tidak sepenuhnya mengikut pemakanan sihat kerana suka minum teh tarik dan pisang goreng. Selepas diberitahu oleh doktor tentang penyakit saya, saya pergi jumpa doktor homeopati dan juga ustaz untuk pandangan kedua.

Selepas penafian tersebut dan selepas mendapat pandangan kedua yang menjurus kepada keputusan yang sama, mulalah pesakit itu masuk cycle kedua iaitu berasa marah. Pertanyaan yang berlegar di mindanya dan dilontar pada dirinya sendiri adalah,

- THIS IS NOT FAIR- WHY ME?
- WHAT HAVE I DONE WRONG TO GET THIS SICKNESS?
- WHERE DID I GO WRONG TO FACE THIS SUFFERING?
- HOW DO I GET THIS SICKNESS?
- WHY GOD, WHY?

Dalam keadaan begini pesakit hendaklah banyak mendekatkan diri dengan tuhan dan banyak mendengar ceramah-ceramah agama dan motivasi bagi menenangkan kemarahan tersebut. Kawan-kawan semasa ziarah pesakit janganlah memberi salah nasihat seperti suruh bersabar dan kata-kata seperti, "ini dugaan tuhan bagi menggugurkan dosa-dosa kecil tuan/puan." Kata-kata tersebut amat sensitif dan mungkin akan menaikkan marah pesakit. Pesakit mungkin akan kata yang you tak rasa bolehlah suruh bersabar dan you ingat you tak ada dosa ke? The best is semasa melawat pesakit ialah mendengar rintihan pesakit dan bercakap atas topik yang am seperti weather, food or some current affairs. Jangan tanya tentang sakit nya jika pesakit is not ready to reveal/talk. Di akhir lawatan, katakanlah yang kamu mendoakan supaya pesakit tabah dan cepat sembuh.

Selepas melalui proses penafian, marah, pesakit yang cepat rasional akan mendekati tuhan dan memohon serta mengharap supaya dapat hidup lebih lama lagi. Mohon untuk hidup bagi mengisi apa yang belum sempat dibuat sebelum ini. Tiap saat adalah harapan bagi pesakit dan akan berada dalam kegelisahan kerana tidak tahu berapa lama lagi diberi peluang untuk bernafas.Seperti kata doktor saya di HUKM dulu, "Hey rokiah, orang sihat pun boleh mati anytime, manalah tahu jika kena langgar/accident terus mati without given second chance.". Pengalaman rakan saya yang mengidap kanser rahim pun begitu. Puan N sudah 4 tahun mengalami sakit tersebut dan keluar-masuk hospital tapi yang meninggal dunia pada tahun 2010 adalah suaminya akibat sakit jantong. Life is unpredictable. Janganlah yang sihat tu ingat akan terus sihat. Jadikan kawan yang sakit itu sebagai peringatan kepada yang sihat.

Tahap murung dan sedih ini amat merbahaya jika dibiarkan kerana pesakit sukar untuk meneruskan sisa hidupnya dengan tenang dan tabah. Pesakit perlu dekatkan diri dengan tuhan dan menerima hakikat bahawa kita semua adalah makhluknya, dijadikan oleh yang Maha Esa dan adalah dalam ketentuannya. The more you fight, the worst you will become and you will tend to get other sickness. Learnt to accept, go for medical treatment and live with it and hopefully everything will run smoothly. Bagi keluarga terdekat seperti suami/isteri, anak-anak, kakak/abang dan lain-lain perlulah beri sokongan padu kerana pesakit kanser perlu sangat sokongan dalaman dan bukan luaran sahaja. It is not easy sebab kadangkala suami/isteri pesakit juga mengalami /menghadapi keadaan denial/penafian tentang sakit isteri/suami mereka. Terbaiknya ialah kena terima dugaan ini dan cari jalan terbaik untuk sama-sama mengharungi dan menghadapi sakit yang dideritai oleh orang tercinta ini.

Peringkat terakhir cycle pesakit ialah acceptance atau penerimaan. Whether you like it or not, you have to accept it without condition. Seperti nasihat doktor, katakan pada diri sendiri/pesakit bahawa, "I have the illness, but I will try to make the most out of the remaining time left". Randy Pausch, mengidap kanser di dalam masa terhad yang beliau ada telah menulis sebuah buku bertajuk "The Last Lecture" untuk berkongsi pengalaman/ilmunya pada pembaca untuk di manafaatkan bersama.

Apabila melawat pesakit, perlulah kita ingat bahawa kehadiran kita adalah untuk memberi semangat dan membuat pesakit merasa selesa dan bukan sebaliknya. Belajar untuk MENDENGAR dari berkata-kata yang akan memberatkan lagi pesakit. Learnt TO GIVE seperti hadis nabi bahawa 'Tangan Di Atas Adalah Lebih Baik Dari Tangan Di Bawah.' Teringat saya pada sebuah buku hadiah dari menantu perempuan saya Dr. Samsuzana, bertajuk ; THE POWER OF GIVING -How Giving Back Enriches Us All oleh Azim Jamal & Harvey McKinnon. Mengikut buku ini memberi bukan sahaja dalam bentuk wang ringgit atau hadiah tetapi ada dalam pelbagai bentuk iaitu, kasih sayang, senyuman, sentuhan, perhatian,kongsi pengalaman, harapan, masa dan lain-lain lagi. Jika tidak sempat ziarah, cubalah talipon pesakit.

Saya sudah hampir hendak melepaskan kerja-kerja jualan amal untuk mengisi tabung Persatuan Kanser kerana usia yang semakin lanjut dan kesuntukan masa sehinggalah saya membaca buku ini yang menaikkan semangat dan menyedarkan lagi kepada saya tentang perlunya meneruskan kerja-kerja amal kerana apabila kita memberi, kita akan merasa keseronokan yang tidak terhingga dan akhirnya Yang Maha Esa akan menyediakan ganjaran untuk kita. Insyaallah. Dua malam lepas, selepas diberitahu oleh pegawai saya di pejabat, saya terus menalipon seorang kenalan lama berbangsa tionghua di Johor Bahru yang baru sahaja menjalani pembedahan payudara pada bulan Februari 2012. Saya sekadar sharing pengalaman dan memberi semangat kepada beliau untuk terus mengikut nasihat doktor tentang perubatan selanjutnya.

Bagi keluarga pesakit, cuba terima hakikat dan menerima sakit yang dihadapi oleh orang yang disayangi ini. Carilah maklumat/ilmu dengan membaca tentang sakit yang dihadapi oleh pesakit dan berusaha bersama untuk membantu merawatnya. Perlu ada boundaries antara pesakit dan penjaga/carer kerana kita tidak mahu penjaga ibarat menjadi lilin yang membakar diri sendiri. Kita hendak pesakit "Self Management" at the end of the day. Pengalaman saya, suami dan anak-anak banyak membaca tentang breast cancer dan muatturun maklumat dari internet untuk saya baca dan faham tentang kanser dan bahawa setiap sakit itu ada ubatnya.

Allah maha adil dan bijaksana kerana setiap sakit yang diberi itu ada ubat dan penawarnya serta ada hikmah disebalik apa yang berlaku. Pesakit perlu bersabar dan pujuk diri sendiri untuk samada terus sakit atau hendak sihat. Pilihan dalam tangan pesakit. Yang sakit dan merana adalah pesakit and make sure pesakit yang tidak dapat menerima kenyataan ini tidak menyusahkan keluarganya. Make your choice to fill the most and the best out of the limited time that you have. Make yourself happy and people around you happy too. Insyaallah